LES BIENFAITS DE LA CHIROPRATIQUE
Pourquoi consulter un chiropraticien ?
Les patients choisissent de consulter un chiropracteur pour diverses raisons. Les chiropraticiens peuvent aider bien au-delà d’un simple mal de dos ou d’une nuque raide. Voici d’autres motifs de consultation :
- Un chiropraticien propose des soins sûrs et sans médicaments
- Les chiropraticiens utilisent des traitements sûrs et efficaces, sans recours aux médicaments ni à la chirurgie. Grâce à la thérapie manuelle et à d’autres approches naturelles, ils soulagent la douleur sans avoir besoin d’antidouleurs en vente libre ou sur ordonnance. Cela réduit les risques d’effets secondaires, de surdosage, de dépendance ou d’abus de substances. Cela peut aussi vous éviter le coût élevé de certains médicaments.
- Un chiropraticien offre des soins efficaces Chaque année, environ une personne sur quatre consulte un chiropracteur pour des douleurs cervicales ou dorsales. Les soins chiropratiques, et particulièrement les manipulations vertébrales (ajustements), constituent un excellent traitement de première intention pour les maux de dos. Trois patients sur quatre ayant consulté un chiropracteur estiment que ces soins sont « très efficaces ». Pour le traitement des douleurs dorsales, les chiropracteurs sont les professionnels de santé les mieux notés. Les soins chiropratiques se sont également avérés efficaces contre les maux de tête et diverses autres affections.
- Un chiropraticien identifie la cause de votre douleur La douleur se manifeste à différents stades et nous affecte tous différemment. Plutôt que de simplement traiter les symptômes, les chiropraticiens recherchent la cause profonde de votre douleur. Ils proposent des stratégies et des traitements pour d’abord soulager la douleur, puis améliorer la mobilité et les fonctions corporelles—en réduisant aussi les niveaux de substances inflammatoires—pour éviter que la douleur ne revienne.
Les chiropracteurs sont formés pour diagnostiquer et traiter la douleur à tous ses stades :
- Douleur aiguë : survient soudainement et atteint rapidement son intensité maximale. Elle résulte souvent d’une blessure, mais peut aussi apparaître sans raison apparente.
- Douleur subaiguë : moins intense que la douleur aiguë, elle suit le stade aigu et dure généralement de 4 semaines à 3 mois.
- Douleur chronique : son intensité peut être similaire ou différente de la douleur aiguë ou subaiguë. On parle de douleur chronique lorsque celle-ci persiste au-delà du temps normal de guérison. Elle est généralement définie comme une douleur durant plus de 3 mois, pouvant être continue ou intermittente.
Les patients souffrant de maux de tête, migraines, troubles de l’articulation temporo-mandibulaire (ATM), douleurs aux oreilles ou autres affections douloureuses peuvent aussi bénéficier des soins chiropratiques. Souvent, l’amélioration du système nerveux et musculo-squelettique (os et muscles) soulage la douleur et corrige le dysfonctionnement ou le déséquilibre à l’origine du problème.
Un chiropracticien vous aide à bouger et à rester mobile
Si vous vous réveillez le matin avec des raideurs, des courbatures ou l’impression d’avoir « mal dormi », ou si vous ressentez des tensions dues à une position assise ou debout prolongée, envisagez de consulter un chiropracteur. Ils peuvent évaluer vos muscles et articulations, puis corriger les déséquilibres ou dysfonctionnements. Ces ajustements progressifs aideront votre corps à retrouver une mobilité optimale et à éviter raideurs et douleurs. De nombreux chiropracteurs enseignent aussi des exercices et étirements à faire à la maison pour maintenir la mobilité entre les séances. L’association des soins en cabinet et des exercices doux à domicile permet aux patients de rester actifs et en bonne forme au quotidien.
Un chiropracticien accompagne les changements pendant la grossesse La grossesse s’accompagne de nombreux changements physiques, certains créant des tensions et des pressions inédites : modification de la courbure du dos, déplacement des os du bassin, changements posturaux, etc. Les soins chiropratiques sont sans danger pendant la grossesse, et les chiropracteurs sont formés à des techniques adaptées aux femmes enceintes. Dans une petite étude (65 femmes) menée par le Dr Joan Fallon à l’Université Yeshiva, les femmes enceintes pour la première fois ayant reçu des soins chiropratiques ont accouché 24 % plus facilement que la moyenne. Celles attendant leur deuxième ou troisième enfant ont vu leur temps de travail réduit de 39 % en moyenne. Demandez à n’importe quelle femme ayant accouché : une réduction de 24 % à 39 % du temps de travail, c’est énorme !
Un chiropraticien évalue votre posture et vos risques de blessures par sursollicitation/mouvements répétitifs
Beaucoup passent leurs journées assis à un bureau, devant un ordinateur, ou debout pendant de longues périodes. Ces positions peuvent, avec le temps, entraîner une mauvaise posture, source de douleurs et de dysfonctionnements. Outre l’évaluation posturale, il est important d’identifier les risques de blessures liées aux mouvements répétitifs. Le syndrome du canal carpien en est la forme la plus courante, mais il en existe bien d’autres. Avez-vous entendu parler du « Text Neck » ? Les chiropracteurs voient de plus en plus ce type de blessure due à une posture prolongée tête penchée sur un appareil mobile. Parlez de vos habitudes de travail et d’utilisation des écrans à votre chiropracteur pour prévenir ces risques.
En résumé Il existe de nombreuses raisons de consulter un chiropraticien. Les soins chiropratiques constituent un excellent traitement de première intention pour ceux qui privilégient une approche naturelle pour retrouver et maintenir leur santé. Pour un bien-être global, des visites régulières chez le chiropracteur aident votre corps à fonctionner comme il le devrait et jouent un rôle clé dans la prévention des blessures et douleurs futures.
